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Les experts du fitness des Thermes d'evian vous orientent et vous accompagnent dans votre programme personnel de cure de remise en forme selon vos objectifs.
Vous souhaitez perdre quelques kilos ? Sculpter votre corps ? Reprendre une activité sportive après une grossesse ou une longue sédentarité ? Vous avez l’impression que votre entraînement en cours ou en salle stagne ? Quel que soit votre objectif, le personal training (ou coaching sportif personnalisé) vous permettra de l’atteindre !
Bénéficiez de l’encadrement et de l’accompagnement de nos experts qui s’adaptent non seulement à vos objectifs (minceur, renforcement musculaire, prise de masse, etc) mais aussi à vos préférences et vos capacités physiques.
Durant une séance de 60 minutes au sein d’un espace spécialement dédié au personal training, votre coach individuel corrige votre posture et vous guide à tout moment pour que chaque mouvement soit efficace. Il vous donne bien sûr tous les conseils nécessaires pendant votre séance mais aussi pour l’après séance (hygiène de vie, alimentation, etc). Il vous rassure et vous motive pour évoluer en toute sécurité et avec plaisir vers l’atteinte de votre objectif.
Le coaching sportif personnalisé vous garantit une prise en charge et un accompagnement complet et totalement sur-mesure, pour des résultats visibles rapidement !
Votre première séance débute par le remplissage d’une fiche de renseignements et des tests physiques afin de mieux vous connaître et d’évaluer votre condition physique, vos capacités et vos limites. En fonction des résultats, votre coach établira un programme d’entraînement pleinement adapté à vos besoins. Au cours d’une séance de personal training, votre coach vous équipe d’une montre Polar cardio-fréquencemètre et d’une ceinture.
Si vous cherchez un séjour minceur, découvrez l'offre de soins, massage et activités des Thermes d'evian.
Bénéficiez du savoir-faire et de l'expérience de notre centre thermale, de beauté et de bien-être pour votre objectif de perte de poids.
Vous souhaitez perdre quelques kilos avant l’été ? Retrouver votre silhouette après une grossesse ? Profiter de soins beauté et bien-être dans le cadre d’un régime ?
LPG® ENDERMOLOGIE, fort de 30 ans d'expérience, propose une alternative 100% naturelle pour relancer l'activité cellulaire endormie, pour lutter contre toutes manifestations inesthétiques (rides, peau relâchée, rondeurs rebelles, peau d'orange...). La stimulation mécanique des cellules, appelée endermologie®, permet ainsi de relancer leur processus de réveil, naturellement et sans douleur.
Equipés de l'appareil dernière génération, les Thermes d'evian, sont labellisés centre expert depuis 2020.
Pour des résultats visibles et durables, un suivi et un accompagnement sur la durée sont à privilégier.
Technique minceur exclusive, 100% naturelle, basée sur le palper-rouler motorisé du Cellu M6, active le déstockage des graisses, draine, lisse la cellulite et raffermit la peau simultanément, pour un résultat visible dès 5 séances. (35 minutes).
Technique minceur exclusive, 100% naturelle, basée sur le palper-rouler motorisé du Cellu M6 (15 minutes).
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